Maliye

Ucuz (Veya Serbest) Grip Vuruşları Almanın 13 Yolu

Bu hikayeyi, neredeyse hiç hasta olmadığım gerçeğiyle baş başa bırakayım. Muhtemelen burada bir böcek yakaladım, ama grip hastalığına yakalanmam için son derece nadir.

Grip mevsimleri geldi ve gitti, ama her zaman iyi oldum. Birkaç kış öncesine kadar, Vancouver'a bir yolculuk yaptığımda ve daha sonra griple geri döndüğümde. (Kanada'yı suçluyorum.)

Çünkü asla hastalanmam, birkaç gün içinde kolayca dövüşebileceğimi düşündüm. Ama daha iyi olmak yerine, daha da kötüleşti. Korkunç bir öksürük geliştirdim ve bir hafta sonra nihayet bana doktorun pnömoniye dönüştüğünü söyleyen doktora yapabilmek için yeteri kadar güçlenmişti.

Muhtemelen şimdiye kadar yaşadığım en kötü hastalıktı. Yataktan çıkamadım. Tıbbi olarak indüklenmiş bir uykuya girip çıkıyordum. Ayrıca, ne zaman ya da ne zaman olduğunu bilmeden aralıklı olarak uyanıyordum. Haftalarca yattım ve neredeyse bir aylık çalışmayı kaçırdım.

Asla, asla bir daha böyle bir şey yaşamak istemiyorum ve bunu kimseye dilemem. Grip aşısı, insanlar. Götürün ve grip mevsimine çarptığında git. Benden hoşlanıyor olsanız ve “asla hasta olmadığınızı” düşünün.

Grip aşısı önleyici tedbirlerdir

Aşıları bir tür sigorta olarak düşünün. Hastalıktan korunacağını garanti etmez, ama hazırlıklı olmak iyidir.

Grip aşısı vurulabilir ya da gözden kaçabilir (bazıları sadece yüzde 30 etkili olduğunu söylemiştir) ve özellikle hastalığın virüsün belirli bir türünü kapsamıyorsa hastalanmamanın bir garantisi değildir.

CDC, bir grip aşısının etkinliğinin, virüsün sürekli değiştiği gerginlik arasındaki uyuma bağlı olduğunu söylüyor. Aşı, araştırmanın o sezon için en yaygın olduğunu düşündüğü üç veya dört virüse karşı korumak için tasarlanmıştır.

Hiç örtülmemek daha iyi. Ucuz veya ücretsiz grip aşısı bulabilirsiniz. Grip aşısı almak için en uygun zaman Ekim ayında. Vücudunuzun antikorları üretmek için zamana ihtiyacı olduğundan grip aşısının etkili olması yaklaşık iki hafta alır.

Grip aşısı kim almalı?

CDC, altı yaşın üzerindeki herhangi bir kimsenin grip aşısı yapmasını önermektedir. Örneğin, 65 yaşın üzerindeki kişiler, 5 yaşından küçükler, hamile kadınlar ve amfizemi olanlar veya kronik akciğerler gibi daha kırılgan olanlar hastalığı.

Aşı Çeşitleri

İki tip aşı vardır. Bunlardan biri, üç farklı grip türüne karşı koruyan standart atış olan üç değerlikli grip aşısıdır.

Sonra dört farklı virüs, yani iki influenza A virüsü ve iki B virüsüne karşı koruyan dörtlü var.

Quadrivalent genellikle daha pahalıya mal olur. Dört virüs içerdiğinden dört katına çıkmıştım.

Ucuz Olmak İçin Grip Aşısı Olmak İçin 9 Yer (Sigorta Olmadan)

Yani, bir sigorta için bir indirim veya ücretsiz için grip aşısı nereden alabilirim? Aşağıdaki seçeneklere göz atın ve bu yaklaşan sezonu çekeceğinize emin olun.

Sigortanız varsa, sigortanızı kabul edip etmediklerini görmek için eczacınıza danışın. Eğer yaparlarsa, büyük olasılıkla ücretsiz olacaktır.

  • Costco Eczanesi: Yaklaşık 20 $ 'lık bir çekim yapabilirsiniz ve bir tane almak için Costco üyeliğine ihtiyacınız yoktur.
  • Walmart: 28 $ ve üstü
  • Walgreens: Bulunduğu yere bağlı olarak 32 $ ve üstü.
  • CVS: 41 $ ve üstü
  • Rite Aid: 35 $ ve üstü
  • Sam's Club: 30 $ ve üstü
  • Kroger: 30 $ ve üstü
  • Hedef: 40 $ ve üstü (Eğer ücretsiz bir grip aşısı alırsanız 5 dolarlık bir hedef kupon alabilirsiniz. Hedef mağazalardaki eczaneler CVS tarafından yürütülmektedir.)
  • Market: Yerel süpermarkette grip aşısı da olabilir. Safeway size yüzde 10'luk yiyecek veriyor

Sağlık Sigortası Varsa

Eğer bir sigortanız varsa, önleyici bakımın bir parçası sayıldığı için, bir çekim yapmak için hiçbir maliyet yoktur (ancak, her zaman emin olmak için aramak ve bulmak en iyisidir). Sadece doktorunuza gidin ve ziyaretiniz sırasında bir çekim yapın.

Medicare (ücretsiz)

Medicare Kısmı B, grip aşısının yüzde 100'ünü kapsamaktadır.

İşvereniniz (ücretsiz)

İşvereniniz ücretsiz grip aşısı verebilir. İşyerinizde ücretsiz grip aşısı yapmayı planlıyorsanız İK departmanınıza danışın.

İl Sağlık Müdürlüğü (ücretsiz)

İlçe sağlık departmanınız ücretsiz grip çekimi yapabilir, ancak kalabalık bir ofis veya uzun bir bekleyiş için hazırlanabilir. Bilgi için ilçe veya şehir web sitenizi kontrol edin.

Grip Hakkında 8 Mitleri

Gri gerçekleri kurgudan anlamak, yayılmasını veya yakalamanızı önlemenize yardımcı olabilir. Küçük çocuklarınız varsa, ellerinizi doğru şekilde yıkamak gibi önleyici tedbirler konusunda onlara bir ders verin.

1. Grip'i Gerçek Aşıdan Alabilirsiniz

Grip aşısı inaktif bir virüsden yapılır. Bu aslında herhangi bir bulaşma iletemediği anlamına gelir. Grip aşısı yaptıktan sonra hasta olan hastalar hasta olacaktı.

2. Grip aşısı alırsanız grip olmaz

Aşı yaptırmak grip riskini azaltacaktır, ama yine de, virüsün çok fazla farklı türü olduğu için, aşıyı kapsamadığınız biriyle temas ederseniz, gerçekten hasta olabilirsiniz.

İyi haber şu ki, grip oluyorsa, semptomlar daha hafif olacaktır.

3. Grip, Tam Üflemeli Hasta Olanlardan Sadece Yayılır

Doğru değil. Virüs taşıyan kişilerin yaklaşık yüzde 20 ila 30'unda herhangi bir semptom görülmemektedir.

4. Grip Aşısı Çekilmesi Bir Kez Yeterli

Virüsün suşu yıldan yıla değişir, bu nedenle en son suşlara karşı bağışıklığınızın olduğundan emin olmak için her mevsimde aşılanmak ve aşılanmak önemlidir.

5. İhtiyacınız olan tek şey, Grip Aşısı ile Mücadele Antibiyotik, Grip Aşısı Gerekmiyor

Antibiyotikler sadece bakterilere karşı etkilidir, ancak virüslere karşı değildir. Grip viral bir enfeksiyondur.

6.Her Grip Sezonunda Sadece Bir Hasta Alabilirsiniz

Ne yazık ki, bu doğru değil. Her yıl dolaşan birçok virüs suşundan dolayı, bir sezonda birden çok kez hastalanmak mümkündür.

Grip aşısı sadece yıl için ortak olabilecek üç veya dört suşu kapsar. Zaten hasta olsan da grip aşısı yapmasa bile, hala aşı olman tavsiye edilir.

7. Sadece Sızdıran İlk 48 Saatte Bulaşıcı Sizsiniz

İnsanlar virüsleri ter ve tükürük gibi vücut salgıları yoluyla saldıkları için, ilk başta hasta olduktan iki gün sonra bile bulaşıcı olabilirsiniz.

CDC'ye göre, belirtileriniz ilk olarak gelişmeye başladığında, hasta olduktan sonra beş veya yedi güne kadar devam ettiğinde, başkalarını hasta edebilirsin.

8. Dışarısı Soğukken Grip (veya Soğuk) Alabilirsiniz

Annenin uygun bir ceket olmadan soğukta dışarı çıktığın için seni azarlayacağını hatırlıyor musun? Muhtemelen dedi ki, “Bir soğuk yakalayacaksın!” Doğru değil anne. Gripten korunmanın tek yolu, özellikle soğuk hava koşullarından dolayı virüs değildir.

Her Grip Sezonu Mümkün Olduğunda Sağlıklı Kalmanın Yolları

  • Ellerinizi antibakteriyel sabunla düzenli olarak yıkadığınızdan emin olun.
  • Gözlerinize, burnunuza ve ağzınıza dokunmamaya çalışın; çünkü mikroplar kolaylıkla bu şekilde yayılır.
  • Yüzeyleri düzenli olarak temizleyin ve dezenfekte edin
  • Çok dinlen. Yeterince uyulamamak bağışıklık sistemini zayıflatabilir.
  • Yaban çileği, yaban mersini, ceviz, kırmızı pancar ve hatta bitter çikolata gibi antioksidanlar ile zenginleştirilmiş birçok süper yiyecek ve yiyin.
  • Egzersiz yapıyorsanız, düzenli egzersiz yapın ve ılımlı egzersiz yapmayın.
  • Hidratlı tutun
  • Eğer hastalandığını düşünüyorsan, ofisten evde kal. Virüsü almak için daha fazla kişiyi gösterme

Her Sezon Aşılanın

Eğer hastalanırsanız, bol sıvı içer ve dinlediğinizden emin olun. Asetometafin, bazı ağrıları hafifletmeye ve ateşinizi azaltmaya yardımcı olabilir.

Bazen hastalanmak kaçınılmazdır ancak yapabileceğiniz önleyici tedbirler vardır, bu yüzden bir dahaki sefere yerel CVS'nizi veya doktorunuzun ofisini fotoğraf çekerken görürsünüz!

Videoyu izle: CAN Ö-LÜM-SÜZ DR. MUNDO !! BRONZDA TAM TANK KASARAK TAŞIMAYA ÇALIŞMAK !! BARIŞ CAN

Popüler Mesajlar

Kategori Maliye, Sonraki Makale

Walmart Ücretsiz Örnekleri Nasıl Gidilir?
Maliye

Walmart Ücretsiz Örnekleri Nasıl Gidilir?

Para tasarrufu yapmak, sizin düzenli olarak kullandığınız veya denemek istediğiniz öğelerin ücretsiz örneklerinden yararlanmak isteyebilirsiniz. Walmart'ın web sitelerinde düzenli olarak müşterilere ücretsiz numune sundukları bir sayfa olduğunu biliyor muydunuz? Walmart ve Target gibi büyük kutu mağazaları, genellikle iki nedenden ötürü örnek öğelerin eşantiyonlarını tanıtmaktadır.
Devamını Oku
Kişisel Bakkal Alışverişi Olarak Para Kazanma
Maliye

Kişisel Bakkal Alışverişi Olarak Para Kazanma

Muhtemelen market marketinin dünyasının popülaritede ciddi şekilde büyüdüğünü biliyorsunuzdur. İnsanlar bu görevi kendi plaklarından çıkartabilmek fikrine daha fazla aşık oluyorlar. Ve mantıklı. Meşgul profesyoneller, reçel dolu zamanlamaları olan aileler ve her ne sebeple olursa olsun mağazaya ulaşamayanlar hala bakkaliye ihtiyaç duyarlar.
Devamını Oku
Canlı Örnek İnceleme
Maliye

Canlı Örnek İnceleme

Evden ikinci bir gelir elde etmek, bir rüya gibi geliyor, değil mi? Hepimiz kanepemize oturmayı sevmiyor, Netflix'i izliyor ve ceplerimize biraz daha para koyalım mı? İnternet sayesinde, boş zamanlarında biraz fazladan para harcayabileceğiniz birkaç yol var. “İnternetten para kazanmak” için arama yaptıysanız, çevrimiçi para kazanabileceğiniz binlerce ve binlerce yolu gördünüz.
Devamını Oku
Bu Adam Sadece 2 Yılda 17.000 $ 'lık Borcunu Ödenemedi
Maliye

Bu Adam Sadece 2 Yılda 17.000 $ 'lık Borcunu Ödenemedi

Bize kendiniz hakkında biraz bilgi verin: Ben dünyayı dolaşmak ve insanların çeşitli bir eklektik grup ile meşgul ve inanılmaz deneyimler tadını şansım ABD Ordusu, 21 yıl yattıktan sonra 2005 yılında emekli oldu. Kariyerimin ikinci yarısı boyunca kişisel finans ilgim kırılmak kendi deneyimleri ve Amerikalıların çoğunun planı yolu gözlemlere dayanıyordu - emeklilik için ve işlemine başlamadan güçlükler birçok yüzü - daha doğrusu planlamak için başarısız.
Devamını Oku